2018-08-23

『ライフコーチング』感想~自分を表現するのが苦手な人に勧めたい

先日8ヶ月間のコーチングを受けてくれたクライアントさんから素敵な感想をいただいたのでご本人の許可を得てシェアします。

白河晃子さん ライフコーチ

晃子さんは、この可憐な外見に関わらず、決断力に優れ、素晴らしい行動力がある人。
新卒から10年間、メガバンクで法人営業のトップセールスとして活躍されていたのですが、ふとそれまでの生き方働き方に疑問を持ち、私のところに来てくれて、ご自身も学びを深め、現在ライフコーチ&コンサルタントとして活躍されています。

[box]ライフコーチ白河晃子さんのブログ~ライフバランスを大切にする30代からの初めての起業[/box]

では、早速行きますね~

1.コーチングを受ける前はどんな状況でしたか?
[box]会社員を辞め、ベンチャー企業で業務委託で仕事をしていました。
家庭も仕事もバランスの取れた生活をしたいと思って、働き方を変えたものの、充実感が少なく、以前、自分のありたい姿が見えていませんでした。
そんな時に、Naokoさんのブログから、働くママへのメッセージをたくさん受け取りました。
充実感を味わえていない現状は、仕事そのものや働き方が問題なのではなく、自分の自信のなさや、内面に、ヒントがあるような気がしました。 [/box]

2.どうしてNaokoのコーチングを受けようと思いましたか?
[box]Naokoさんのブログを読んで、働くママとして、共感するものがたくさんあり、肩の力が抜けました。
そんなメッセージを送るNaokoさんは、どんな人なのだろうと興味を持ちましたし、
自分を見つめ直すために、コーチング自体にも関心を持ちました。[/box]

3.どんな変化がありましたか?
[box]定期的に、自分自身の状態を見つめ直すことができ、気持ちの浮き沈みが少なくなりました。
自分自身の内面を言葉にして表現することが上手になり、同時に、自分はこういう人だという確信や、自己肯定感も高くなりました。
会社組織での働き方を卒業し、わたし自身も、ライフコーチになる決意を固めた時期でもありましたが、不安や焦り、周りにどう思われるだろうというようなネガティブな気持ちが出てくるときも、
自分が思い描いた道を忘れずに、進もうという気持ちを思い起こせるようになりました。

[/box]

4.どんなところがよかったですか?
[box]いつも穏やかに迎えてくださっていました。
どんな自分も、受け入れてくださるという安心感があり、そのままの自分を表現することができました。
わたしが、前へ前へと進んで行くタイプなので、時にブレーキのような役目となり、一呼吸おいて、自分を振り返ることができました。[/box]

5.どんな人にNaokoのライフコーチングを勧めたいですか?
[box]自分自身を表現することが苦手な人。
会社や家庭でも、真面目に、完璧に頑張りすぎて、自分がどうしたいのか、どうありたいのか分からず、モヤモヤしている人
人生を、笑顔で、楽しく、しなやかに生きて行きたい人。[/box]

晃子さんありがとうございます。
晃子さんが、覚悟を決めて自分らしさを花開かせていく姿、とても眩しくそして頼もしく見守らせていただきました。

忙しい日常を送っていると、時に立ち止まらないと、思いや考え、アイディアって流れていってしまうもの。
そして、ついつい自分が一番大切にしたかった本質を見失ったり、変わろうと思っているのに変化を起こせずに、時間だけが経ってしまったりすることがあります。

コーチと一緒に歩むことで、より着実に自分のありたい姿に近づいていくことができます。

私自身もコーチングの効果をますます実感できた、とても勇気づけられ、満たされた気持ちになる時間でした。
ますます輝きを増す晃子さんのご活躍、これからも応援し続けます。

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