本来の自分に戻れば、子育ても仕事も人生もラクになる。

自分の気持ちに素直になった喜び~お散歩セッション at オリンピックセンター

ライフコーチ
NaokoNaoko

これまでのフォトセッション

仕事も子育てもライフスタイルも♪人生を100%自分らしくデザインしたいママを応援するライフコーチのNaokoです。

先日、代々木オリンピックセンターで「コーチング×フォトセッション」をさせていただいたので、今日はその様子をレポートしま~す。

このセッションは、基本的にクライアントさんにとって思い入れのある場所や好きな場所で実施しています。今回のオリンピックセンターもとても大切な思い出がつまった場所だとか。

さてさて、今回のお相手はこの方。

職場のメンタルサポーターいづみさん

ウフフ♡普段は理性的な印象のいづみさんなのですが、この日はなんだか嬉しさを隠し切れない様子でした♡

いづみさんは外資系のトップ企業など激しい競争環境を含む様々な場所で仕事をされた経験を持つ女性。
セッションを行ったこの日は、今回独立するにあたって退職する職場の最終出勤日前日という記念すべき日でもありました。

この日のコーチングセッションはこちらのカフェで。(ご感想は後ほど♪)

 

 


続いてオリンピックセンターをフォトセッションしながら案内してもらいました。

 

 

オリンピックセンター、建物の構造に遊びがあって面白いんです。

バブル時代の建築物ってやっぱり無駄がある分、面白みがありますよね。

 

 

 

大好きな場所に戻ってきて、やっぱり嬉しさが表情に溢れ出てしまういづみさん。

ご自身がこれから進むべき道を見つけた喜びも混じり合っているのかもしれませんね。

キリっとした表情も素敵だけど、こんな風に柔らかい表情を見せてくれるとカメラマンとしてもとっても嬉しいんです。

昼時になり、ちょっとお腹も空いたから、センター内のレストランで食事。

 

 

この日のランチはハンバーグ定食。昔ながらの「社員食堂の味」。懐かしい!

窓からの眺め。紅葉が美しかった。

食後も、引き続き散策しながら何ショットか撮りました。

紅葉を眺めながら、ほっと一息。

フィルター加工してみるとまた本来のいづみさんの持つ柔らかさが引き立ちます。

 

さて、セッションの感想をいただいたので、ご本人の承諾を得て掲載させていただきますね。

Q.セッションの前、どんなことで悩んでいましたか?

A.人生のタイミングに合わせてFBのプロフィール写真を変えたい。出勤最終日を目前にしてスッキリしたい。

Q.このセッションで何を得られましたか?

A.信頼する人に大好きな場所で撮られた自然な写真。共通点のあるNaokoさんに話を聞いてもらえたことで理解してもらえたという喜び。
自分が仕事と定義づけていなかった時間をこれからは仕事と定義づけていいという気づき。

Q.何が決めてとなってこのセッションに申し込みましたか?

A.学びの場で何度もお会いして知った方(しかも違和感を感じない方)に写真を撮っていただけるから。

Q.このセッションをどんな人に知ってほしいですか?

A.ミッションを軸に仕事を創りたい起業女性。
アラフォーで受験や就転職、キャリア形成に頑張ってきた女性。

 

いづみさん、素敵な感想、ありがとうございます。
私も、今回いづみさんが本来の自分を取り戻して新しい一歩を踏み出す瞬間に立ち会えて心から光栄に感じています。
いづみさんは、ご自身が過酷な競争環境で頑張りすぎて心身のバランスを崩してしまった経験から、元気に自分らしく仕事を続けるためのメンタルサポーターとして活動されています。
いい仕事をするには、心身の健康が大前提。
頑張っているけれど、そしてこの先も長く働き続けたいけれど、今いる場所でどうしても頑張り続けられなくなってしまった。
もしそんな風に感じているなら、ぜひ一度いづみさんのブログを覗いてみてくださいね。きっと何かいいヒントが見つけられると思いますよ。

プライベートも含めてつぶやいています♡NaokoのFacebookページはこちらから♡
これまでのフォトセッション

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