記事一覧News & Blog

おうち生活のストレスマネージメント〜その２

こんにちは！   おうち生活をいかに豊かに楽しむか、いろんな方が素敵なtipsをシェアして … 続きを読む

自由と強さを手に入れた9ヶ月

先日、昨年夏から伴走させていただいたクライアントとの一区切りの総括セッションがありました。 &nbs … 続きを読む

私がコーチングの国際資格を取得しようと思った二つの理由

先日、コーチとして活動をはじめてから一つの目標としてきた、コーチングの国際標準機関である国際コーチ連 … 続きを読む

コインの表裏

自由には責任が伴うように。 自分らしいライフ&キャリアを生きていくと決めたなら、 最初は周り … 続きを読む

コーチングはスッキリするのが目的ではありません

コーチングはスッキリするために受けるものではありません。   その場で話してちょっとスッキ … 続きを読む

「こうなりたい」を叶える人のヒミツ

敬愛するクライアントのおひとりセラピスト坂井もとえさん。   12月にコーチングを受け始め … 続きを読む

ブレない自分でいるために

コーチングに出会って人生が以前よりeasyになったのは、自分の軸となる『在り方』がハッキリしたことも … 続きを読む

どん底40代ワーママが、コーチングを通じて理想のライフ＆キャリアに出会うまでのリアルストーリー

昨年末から、主にFacebookのみで情報発信していましたが、実はメルマガのリリース準備を進めており … 続きを読む

欲しい未来を手にするために～行動の前に、すべきこと

コーチは、クライアントの目標達成を支援するのがその役割。   ただ、やみくもに目標を設定し … 続きを読む

かつて一番欲しかったもの

今朝も大好きなクライアントさんとのオンラインセッションで一日をスタート。   半年間かけて … 続きを読む

「心の安全基地」を自分で創り出す方法

大人であっても、子どもであっても、 　 自信をもって自分らしく振る舞うためには、安心で安全な場が必要 … 続きを読む