サービス詳細Service

マンツーマンコーチングはこんな方におすすめです

  • 理想のライフ&キャリアについて見つめ直したい
  • 目標達成までブレずに行動できるようになりたい
  • 自分の強みを活かしきれるこれからの生き方、働き方を見つけたい
  • 自分の価値観を明らかにしたい
  • 何かやりたいけれど何をやりたいかわからないモヤモヤから解放されたい
  • 『私だからこそできること』を仕事としてカタチにしたい
  • 自分に自信を持ちたい
  • 軽やかに動き出せる自分になりたい

マンツーマンコーチングでサポートできること

  • 対話を通じて
    本音を引き出します
  • 内省し
    理想や課題を明確にします
  • 小さな行動に
    トライしていきます
  • トライ&エラーで
    理想に近づいていきます

毎日が豊かで満たされるキャリアを作る9STEP

月1〜2回のコーチングを継続することで、
キャリアステップの階段を登っていくことができるようになります。

  • ライフヒストリーの棚卸し
  • 価値観を知る
  • 得意を知る
  • 好きを知る
  • 問題意識を知る
  • 働き方を定義する
  • ビジョンを描く
  • 手放すことを決める
  • 行動を起こす

理想を形にするためにコーチングが必要な理由

なかなかブレイクスルーを起こせない・・・
それは、一人で答えを導き出し行動し続けることが難しいからです。

コーチによる支援でブレイクスルーを起こせるようになる人の特徴

  • 自分のキャリアについて緊急性が低いので後回しにしてしまっている
  • 同じパターンの思考回路でグルグルしてしまう
  • 感情や思い込みによって自分を客観視することができていないと感じる
  • 他人のことや意見など周りに影響されて自分に集中できない
  • 無意識に見ないようにしてきたことと向き合うのが怖い

ひやむたなおこのコーチングの特徴

強み

  • 国際標準機関の基準をクリアした安定したクオリティ
    会社員から独立した経験に根ざした地に足のついたコーチング
  • 単なる目標達成型ではなく、クライアントの幸福度、充足感向上を第一目的とした自己基盤強化を重視したコーチング
  • 全てを柔らかく受けとめてもらえる安心感と経験に根ざした的確なフィードバック
  • ①個別セッションで自分を深堀りし②クライアントコミュニティでの交流で視野を広げるハイブリッドサポート
  • オンリーワンキャリアの軸をみつけるオリジナルプログラム「ライフキャリアノート」を活用(希望者)
  • 写真を使って自己理解・自己肯定感を高める世界で一つの「フォトコーチングブック」を提供(希望者)

利用するお客様層

  • これからの生き方やキャリアに悩んでいる女性
  • 強みを活かして誰かの力になりたい女性
  • 40代から心豊かな生き方働き方にシフトしたい女性

お客様が手にした変化

  • これまでの業務経験を活かして新卒から勤めた会社から独立→フリーランス→会社設立へ
  • 社内表彰され注目職種へ抜擢
  • 上司のパワハラ状態から好条件での転職に成功
  • パラレルキャリアを実現し、仕事のやり甲斐と安定を両方手に入れた
  • 専業主婦からキャリアを活かした今のライフスタイルに合った環境に再就職
  • 離婚の危機を乗り越えた
  • ワークライフバランスが整った結果、パフォーマンス向上し会社で高評価を受けた

お客様の声Voice

(30代会社員)

自分の進む方向性に迷い、自滅しそうだった時に伴走してもらいました。
今は辞めたいと思いながら辞められなかった会社を卒業し、新たな環境で非常に楽しくやり甲斐を持って仕事をしています。
コーチと出会わなければどうなっていたか、、、とても感謝しています。

(40代フリーランス)

「自分がひとりの人間として自立してどんな風に生きていきたいのか見つめ直すためにコーチングを受けました。 見たくないと思っていた部分を含めてさらけ出して、私以上に私を信頼してくださる眼差しの中で自分に向き合うことができました。 辛かった家族の経験を成長の機会とすることができ、夫婦の危機を乗り越え家族の絆も深まりました。

(40代会社員)

自分の取説」を作るような時間でした。 起こること全てをフラットに捉えられるようになりました。 複業で自分の世界を広げつつ、本業の職場でも周囲とのコミュニケーションが円滑に。 ストレスもグンと小さく働きやすくなりました。

(40代自営業)

夫との関係性に悩んでいましたが、離婚の危機を乗り越え今では仲良く穏やかに暮らしています。 自分自身が乗り越えた経験と学びをもとに、親子の自己肯定感を育むことを仕事でもお客様に伝えています。

(30代会社員)

なおこさんが見守っていてくれる、そのあたたかさが私の支えだったように思います。 正直なところ、もう自分の気持ちを誤魔化しきれないのが本音なので、新たなステージでのチャレンジ、不安もあるけれど思いきり楽しんでみたいです。 私の最初の一歩を共に歩んでいただいたこと、心から感謝しています。

(40代専業主婦)

がんばりすぎ、他者を尊重しすぎ、完璧主義、被害者意識などを抱えて、苦しんでいました。 コーチングで無理せず自然体でいられるようになり、心にゆとりが生まれました。 これからは周りの人に与えてもらった優しさや愛を自分の周りや社会に循環させられるようになりたいです。

料金プランPrice

集中して成果を出す月2回(60分×2)コース

継続期間 費用(税込)
4.5ヶ月(9回) 247,500円
6ヶ月(12回) 333,000円

別途初期費用として22,000円(事務手数料)を申し受けます。 分割可。 Paypal(クレジットカード)決済可能。別途手数料をご負担いただきます。 継続するほどお得にご利用いただけます。 予告なく価格を変更することがあります。

じっくり向き合う月1回(90分)コース

継続期間 費用(税込)
6ヶ月(6回) 198,000円
9ヶ月(9回) 297,000円
12ヶ月(12回) 396,000円

別途初期費用として22,000円(事務手数料)を申し受けます。 分割可。 Paypal(クレジットカード)決済可能。別途手数料をご負担いただきます。 継続するほどお得にご利用いただけます。 予告なく価格を変更することがあります。

継続コーチング後のフォローアップコース

フォローアップコースをご希望の方は、継続期間中に直接お尋ねください。

よくあるご質問

単発セッションがないのはどうしてですか?
一回のセッションですと、その後の行動の検証ができず、目標を達成することが難しいからです。
継続してサポートさせていただくことで一歩一歩着実な変化と理想の実現をサポートさせていただきます。
セッションのテーマはライフ&キャリアのみですか?
セッションのテーマは、ライフ&キャリアだけでなく、子育て、マインドセット、パートナーシップ、環境、学び、余暇など、都度自由にお選びいただけます。
テーマが違っても目の前の現実を生み出す要因(思込み、行動思考パターン)の根っこは同じ場合もあります。
ご自分の人生に重要だと思われるテーマを自由にお話しください。
セッション時間の変更は可能ですか?
もちろんです。事前にお知らせいただければ調整できます。安心してご相談ください。
コーチングで効果が出ない人もいますか?
主体的に取り組んでいただければその方のペースで目標を達成することができますが、残念ながら効果が出ない方もいます。
例えば
・コーチがなんとかしてくれるだろうと、主体性が全くない方。コーチに依存してしまう方。
・はじめから行動する意志がなく、人生を良くしたいと思っていない方。
・時間を守る気のない方。(体調不良など、やむを得ない事情についてはご相談ください。)
・心療内科等で治療中の方。(コーチングは心身ともに健康な方を対象としています。治療行為ではありませんのであらかじめご承知おきください。)

お申し込みForm

体験セッションを承っています。
お申し込み・体験セッション共にこちらから承ります。

https://life-coaching-workshop.my.canva.site/dafiuvgcksy