記事一覧News & Blog

在宅勤務ストレスを減らすための小さな一歩

GWですね。 自粛期間が延長になりましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 今朝、簡単なサンドイッチを持 … 続きを読む

自分と対話する簡単な方法

世界はもう以前とは同じようには戻らないようです。   人間も動物。   動くのが … 続きを読む

「自分の名前で仕事したい」あなたへ〜これからの時代に求められる価値とは？

昨年から、いよいよ終身雇用崩壊の流れを受けて、副業解禁の企業がますます増えていますね。   … 続きを読む

おうち生活のストレスマネージメント〜その２

こんにちは！   おうち生活をいかに豊かに楽しむか、いろんな方が素敵なtipsをシェアして … 続きを読む

おうち生活のストレスマネージメント〜その１

こんにちは！   緊急事態宣言から一週間以上経ちました。   いかがお過ごしでし … 続きを読む

コーチングはスッキリするのが目的ではありません

コーチングはスッキリするために受けるものではありません。   その場で話してちょっとスッキ … 続きを読む

どん底40代ワーママが、コーチングを通じて理想のライフ＆キャリアに出会うまでのリアルストーリー

昨年末から、主にFacebookのみで情報発信していましたが、実はメルマガのリリース準備を進めており … 続きを読む

かつて一番欲しかったもの

今朝も大好きなクライアントさんとのオンラインセッションで一日をスタート。   半年間かけて … 続きを読む

本当にダサいのは、どっちなんだろう？

行動すれば結果は出る。 逆に行動しなければ結果は出ない。 分かっていても、行動できない時ってあります … 続きを読む

「心の安全基地」を自分で創り出す方法

大人であっても、子どもであっても、 　 自信をもって自分らしく振る舞うためには、安心で安全な場が必要 … 続きを読む