大切なことを大切にする人生へ

決断力を高める２つのヒント

関東はぐんと冷え込んできました。先日は中間試験中の娘から帰るコールがあって。「凍えそうだから、コ … 続きを読む

自己対話のススメ〜ブレない軸を持ちたいあなたへ

変化が激しい世の中です。数ヶ月前、誰がこんなに大きな変化が起こると予想したでしょうか。誰にでも当 … 続きを読む

「手を抜く」と「楽をする」のは違う

今朝はマイコーチとのセッションでスタート✨ 　　　私のエネルギーを自分にとって大切 … 続きを読む

「どうせ私なんか」を卒業しよう。ちょっと不器用な働くママが自信を取り戻すためのヒント

恥ずかしながら告白すると、私はかなり不器用な人みたいです。みたいっていうのは、最近人に言われるから … 続きを読む

働くママを苦しめる呪いとそこから自由になるためのヒント

働くママを縛る呪い。のっけからなんだかおどろおどろしい言葉を使ってしまいましたが、私自身が感じるの … 続きを読む

忙しいママが、未来につながる行動を選ぶ方法

人生は選択の連続です。子育て中で忙しいママたちは、毎日のタスクをこなすのが精一杯。何かチャレンジ … 続きを読む

働くママが意識したいエネルギーマネージメントとは？

仕事も子育てもライフスタイルも♪人生を100％自分らしくデザインしたいママを応援するライフコーチのN … 続きを読む

働くママがコーチングで得られるもの～応援し続けてくれるパートナーの大切さ

家庭も大事にしながら自分らしく働き続けたいママを応援するライフコーチのNaokoです。先日、働くマ … 続きを読む

働くママがコーチングで得られるもの～限られた時間とエネルギーを自分にとって大切なことに使えるようになる

家庭も大事にしながら自分らしく働き続けたいママを応援するライフコーチのNaokoです。お陰様で今は … 続きを読む

脱「満点主義」のススメ

シンドイ生き方からラクな生き方へのシフトを応援するママコーチのNaokoです。電通の … 続きを読む

子どもが病気！ママのダメージを最小限にとどめる為の3つのヒント

シンドイ生き方からラクな生き方へのシフトを応援するNaokoです。 11月になりましたね。いよいよ … 続きを読む

無意識にエネルギーダウンしちゃってない？

シンドイ生き方からラクな生き方へのシフトを応援するママコーチのNaokoです。この1 … 続きを読む

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