自己肯定感
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2021年10月25日決断力を高める２つのヒント
関東はぐんと冷え込んできました。 先日は中間試験中の娘から帰るコールがあって。 ...
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2020年06月18日38歳からのライフシフト〜実現までに必要な時間は？
東京アラートも解除されて、首都圏は街に人が戻っていますね。 いかが...
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2020年05月11日驚くほど力が湧いてきた理由とは。
LIFE＆PHOTO Coachingプログラムを修了したクライアントのみなさん...
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2020年02月08日コインの表裏
自由には責任が伴うように。 自分らしいライフ&キャリアを生きていくと決め...
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2020年02月03日「手を抜く」と「楽をする」のは違う
今朝はマイコーチとのセッションでスタート✨ 私のエネルギ...
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2020年01月28日「こうなりたい」を叶える人のヒミツ
敬愛するクライアントのおひとりセラピスト坂井もとえさん。 12月に...
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2020年01月15日どん底40代ワーママが、コーチングを通じて理想のライフ＆キャリアに出会うまでのリアルストーリー
昨年末から、主にFacebookのみで情報発信していましたが、実はメルマガのリリ...
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2019年10月26日「心の安全基地」を自分で創り出す方法
大人であっても、子どもであっても、 自信をもって自分らしく振る舞うためには、...
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2019年09月23日写真のチカラ
コーチングと写真を使って大人の女性の「本音で生きる＆働く」へのシフトを応援してい...
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2017年10月06日写真を見てたら泣きそうになった～ワタシ、いい顔になってきたな
１０月に入ってからも、ありがたいことに、素敵な出会いに恵まれています。 先日フォ...