記事一覧News & Blog

38歳からのライフシフト〜実現までに必要な時間は？

東京アラートも解除されて、首都圏は街に人が戻っていますね。   いかがお過ごしでしょうか。 … 続きを読む

自己対話のススメ〜ブレない軸を持ちたいあなたへ

変化が激しい世の中です。 数ヶ月前、誰がこんなに大きな変化が起こると予想したでしょうか。 誰にでも当 … 続きを読む

驚くほど力が湧いてきた理由とは。

LIFE＆PHOTO　Coachingプログラムを修了したクライアントのみなさんには、世界で一冊の私 … 続きを読む

在宅勤務ストレスを減らすための小さな一歩

GWですね。 自粛期間が延長になりましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 今朝、簡単なサンドイッチを持 … 続きを読む

自分と対話する簡単な方法

世界はもう以前とは同じようには戻らないようです。   人間も動物。   動くのが … 続きを読む

「自分の名前で仕事したい」あなたへ〜これからの時代に求められる価値とは？

昨年から、いよいよ終身雇用崩壊の流れを受けて、副業解禁の企業がますます増えていますね。   … 続きを読む

おうち生活のストレスマネージメント〜その２

こんにちは！   おうち生活をいかに豊かに楽しむか、いろんな方が素敵なtipsをシェアして … 続きを読む

おうち生活のストレスマネージメント〜その１

こんにちは！   緊急事態宣言から一週間以上経ちました。   いかがお過ごしでし … 続きを読む

心地よさの領域を広げていこう

東京では緊急事態宣言が出ましたが、、、いかがお過ごしでしょうか。   私は今あるものの豊か … 続きを読む

自由と強さを手に入れた9ヶ月

先日、昨年夏から伴走させていただいたクライアントとの一区切りの総括セッションがありました。 &nbs … 続きを読む

私がコーチングの国際資格を取得しようと思った二つの理由

先日、コーチとして活動をはじめてから一つの目標としてきた、コーチングの国際標準機関である国際コーチ連 … 続きを読む